مكونات وصفة شد الصدر
حلبة مطحونة حمص مطحون ماء الورد قشور البرتقال
طريقة عمل الخلطة
في وعاء ضعي ملعقتين من الحلبة المطحونة
وأضيفي إليها ملعقتين من الحمص المطحون
وملعقتين من قشر البرتقال مع القليل من ماء الورد
اخلطي هذه المكونات جيداً على نار هادئة حتى تتجانسوبعدها
دلكي الصدر بها بشكل دائري لمدة 10 دقائق كل يوم
وستلاحظين النتيجة بعد أسبوعين من الاستعمال باذن الله