يقولون أن بإمكانك استخدام كل العلاجات التجميلية الموجودة في العالم بل وتطبيق كافة أنواع المكياج، ولكن تبقى يديك هي ما يشير إلى عمرك الحقيقي.
وفي حين يبدو ذلك الأمر صحيحا في معظم الحالات، إلا أننا لا يمكن اتخاذه كقاعدة ثابتة وراسخة، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل نعومة يديك.
لذا فابقِي معنا، وإليكِ الآتي:
- اجعلي القفازات صديقتك الحميمة:
بمجرد انخفاض درجة الحرارة في الخارج، حافظي على زوج من القفازات بداخل حقيبتك دائما.
وفي حين تشعرين أنك لست بحاجة إليها، إلا أن الجو البارد يسبب تلفا هائلا إلى بشرتك، ويتركها جافة خشنة وغير نضرة، ومن ثم تصبح القفازات واجبة في فصلي الخريف والشتاء.
أيضا فلا تشرعي أبدا في تنظيف منزلك دون ارتداء القفازات المطاطية، حيث أن مواد التنظيف لا تسبب خشونة يديك فقط بل وأيضا إصابات الحرق المختلفة.
من ناحية أخرى تعد القفازات فكرة جيدة أثناء تعاملك مع بعض الأطعمة، وعلى سبيل المثال فهي تحميك من حرارة الفلفل كي لا تصل إلى عينيك على سبيل الخطأ.
- الرطوبة:
إن الرطوبة الجيدة هو سر نعومة اليدين، فهم يقولون أن عليك تناول 8 أكواب من الماء يوميا من أجل رطوبة بشرتك.
ومن ثم فلا تسمحي لنفسك بالشعور بالعطش أبدا، وحافظي على وجود زجاجة مياه دائما بالقرب منك، وبهذه الطريقة سوف تصلين إليها بشكل أكثر تواترا وتشربين المزيد من الماء.
- المرطبات:
إن الترطيب الخارجي هو على نفس درجة الأهمية للترطيب الداخلي، وبالرغم من أن العديد من النساء تحمل كريمات اليد معها بإستمرار وتضعها ملايين المرات في اليوم، وفي حين يساهم ذلك في نعومة اليد، إلا أن عليك التعقل شيئا ما عند التعامل مع الكريمات المرطبة.
فقد يكون مثاليا عند استخدام كريمات اليد مرتين في اليوم؛ في الصباح والمساء، وإذا كنت تقومين بالمزيد من الأعمال الشاقة، فلا تتجاهلي أنك بحاجة إلى الكثير من الترطيب.
فإن سبب الإقلال من كريمات اليد هو أن البشرة مع الوقت ستعتاد على تلك الكمية الزائدة من الترطيب، مما يعني أن بشترك ستتوقف عن حماية نفسها.
والنتيجة أنك ستصبحين في حاجة إلى استخدام الكريم 30 مرة في اليوم، لأنك يديك أصبحت خشنة بشكل أكثر.
- تجنبي المياه الساخنة:
ربما تكوني قد سمعتي من قبل عن مدى اضرار المياه الساخنة ببشرتك، فهي تسبب جفافها وتجنب عنها المزيد من الترطيب.
وبدلا عليك غسل يديك بالماء الدافيء فقط، حيث أن المياه الساخنة اتحادا مع الصابون القاسي يؤدي بالمزيد من التلف إلى بشرتك.
- اختيار الصابون الجيد:
الصابون هو أكبر عدو لنعومة بشرتك، ومن هنا كان ولابد اختيار الصابون الجيد والمناسب لنوع البشرة.
فأنا شخصيا افضل صابون دوف لما لها من آثار حميدة على البشرة، ولكن فعلى أي حال تجنبي الصابون القوي والمضاد للبيكتريا واختاري المرطب منه والمناسب للبشرة الحساسة.
- الواقي من الشمس:
جميعنا يعرف أهمية استخدام الكريمات الواقية من الشمس، ولكن معظمنا لا يستخدمها على يديه.
والسبب هو أن معظم كريمات الشمس هي دهنية ونحتاج بعدها غسل أيدينا، وهي عادة سيئة للغاية.
فالشمس تسبب جفاف البشرة، لذا ففي المرة القادمة عند خروجك في الشمس، لا تنسي وضع الكريم الواقي على يديك، وإذا كنت لا تقوين على تحمله مع راحة يدك، فيمكنك إزالته بإستخدام المناديل المبللة، مع ترك الكريم على المناطق الأكثر تعرضا لأشعة الشمس.
وفي حين يبدو ذلك الأمر صحيحا في معظم الحالات، إلا أننا لا يمكن اتخاذه كقاعدة ثابتة وراسخة، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل نعومة يديك.
لذا فابقِي معنا، وإليكِ الآتي:
- اجعلي القفازات صديقتك الحميمة:
بمجرد انخفاض درجة الحرارة في الخارج، حافظي على زوج من القفازات بداخل حقيبتك دائما.
وفي حين تشعرين أنك لست بحاجة إليها، إلا أن الجو البارد يسبب تلفا هائلا إلى بشرتك، ويتركها جافة خشنة وغير نضرة، ومن ثم تصبح القفازات واجبة في فصلي الخريف والشتاء.
أيضا فلا تشرعي أبدا في تنظيف منزلك دون ارتداء القفازات المطاطية، حيث أن مواد التنظيف لا تسبب خشونة يديك فقط بل وأيضا إصابات الحرق المختلفة.
من ناحية أخرى تعد القفازات فكرة جيدة أثناء تعاملك مع بعض الأطعمة، وعلى سبيل المثال فهي تحميك من حرارة الفلفل كي لا تصل إلى عينيك على سبيل الخطأ.
- الرطوبة:
إن الرطوبة الجيدة هو سر نعومة اليدين، فهم يقولون أن عليك تناول 8 أكواب من الماء يوميا من أجل رطوبة بشرتك.
ومن ثم فلا تسمحي لنفسك بالشعور بالعطش أبدا، وحافظي على وجود زجاجة مياه دائما بالقرب منك، وبهذه الطريقة سوف تصلين إليها بشكل أكثر تواترا وتشربين المزيد من الماء.
- المرطبات:
إن الترطيب الخارجي هو على نفس درجة الأهمية للترطيب الداخلي، وبالرغم من أن العديد من النساء تحمل كريمات اليد معها بإستمرار وتضعها ملايين المرات في اليوم، وفي حين يساهم ذلك في نعومة اليد، إلا أن عليك التعقل شيئا ما عند التعامل مع الكريمات المرطبة.
فقد يكون مثاليا عند استخدام كريمات اليد مرتين في اليوم؛ في الصباح والمساء، وإذا كنت تقومين بالمزيد من الأعمال الشاقة، فلا تتجاهلي أنك بحاجة إلى الكثير من الترطيب.
فإن سبب الإقلال من كريمات اليد هو أن البشرة مع الوقت ستعتاد على تلك الكمية الزائدة من الترطيب، مما يعني أن بشترك ستتوقف عن حماية نفسها.
والنتيجة أنك ستصبحين في حاجة إلى استخدام الكريم 30 مرة في اليوم، لأنك يديك أصبحت خشنة بشكل أكثر.
- تجنبي المياه الساخنة:
ربما تكوني قد سمعتي من قبل عن مدى اضرار المياه الساخنة ببشرتك، فهي تسبب جفافها وتجنب عنها المزيد من الترطيب.
وبدلا عليك غسل يديك بالماء الدافيء فقط، حيث أن المياه الساخنة اتحادا مع الصابون القاسي يؤدي بالمزيد من التلف إلى بشرتك.
- اختيار الصابون الجيد:
الصابون هو أكبر عدو لنعومة بشرتك، ومن هنا كان ولابد اختيار الصابون الجيد والمناسب لنوع البشرة.
فأنا شخصيا افضل صابون دوف لما لها من آثار حميدة على البشرة، ولكن فعلى أي حال تجنبي الصابون القوي والمضاد للبيكتريا واختاري المرطب منه والمناسب للبشرة الحساسة.
- الواقي من الشمس:
جميعنا يعرف أهمية استخدام الكريمات الواقية من الشمس، ولكن معظمنا لا يستخدمها على يديه.
والسبب هو أن معظم كريمات الشمس هي دهنية ونحتاج بعدها غسل أيدينا، وهي عادة سيئة للغاية.
فالشمس تسبب جفاف البشرة، لذا ففي المرة القادمة عند خروجك في الشمس، لا تنسي وضع الكريم الواقي على يديك، وإذا كنت لا تقوين على تحمله مع راحة يدك، فيمكنك إزالته بإستخدام المناديل المبللة، مع ترك الكريم على المناطق الأكثر تعرضا لأشعة الشمس.